Complete begeleiding in leefstijladvies, voeding en training werkt motiverend om op een goede en duurzame manier jouw doelen te behalen. Jouw gehele leefstijl is hierbij belangrijk, van werk tot hobby’s tot slaap. In een vrijblijvend intakegesprek kijken we samen naar jouw wensen en stellen we je doelen precies op.
Daarna gaan we hier effectief mee aan de slag: je ontvangt een op maat gemaakt voedingsschema om gezond en lekker te kunnen eten passend bij jouw leefstijl. Hierbij ga je ook aan de slag een schema om begeleid te kunnen sporten (voor thuis of in de sportschool). Alles bij elkaar levert de succesformule om op een prettige manier te werken naar een betere versie van jezelf!
Ook wedstrijdcoaching is beschikbaar, dit is zeker te bespreken gedurende de intake.
Online Coaching
– Intake
– Voedingsschema/-advies
– Advies voor supplementen
– Trainingsschema op maat
– Advies voor aanvullend onderzoek
– Begeleiding in training/techniek
– Tweewekelijkse check-in
De pakketprijzen zijn exclusief eventuele reiskosten. Coaching start met minimaal drie maanden, erna is ieder pakket maandelijks opzegbaar of te wijzigen.