Wil jij optimaal resultaat behalen en fitter worden? Dit kan natuurlijk in de sportschool, maar ook thuis kan je enorm veel progressie boeken! Een fittere versie van jezelf, meer spieropbouw, droogtrainen, een betere conditie of gewoon wat strakker in je vel zitten: met een trainingsschema gericht op alle belangrijke spiergroepen verzet je effectief werk.
Bij de vrijblijvende intake bepalen we jouw doelen en maken we deze meetbaar, zodat hier een gericht en persoonlijk trainingsschema voor opgesteld kan worden. Hiermee kan je thuis en/of in de sportschool aan de slag en ook echt effectief trainen en vooruitgang boeken!
Wat ontvang je bij een trainingsschema op maat?
- Vrijblijvende intake (online): doelen bepalen, vorm van het schema kiezen, basismetingen
- Persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw doelen
- Schema voor thuis en/of sportschool mogelijk
- Cardio of duursporten inbegrepen
Totaalprijs: 40,00 euro